Fordypningskurs søndager høst 2026.

Fordypningskurs: Fysiske øvelser, pust, meditative teknikker og yogafilosofi. 20 timer

Satya Yogaskole – høst 2026

Kursbeskrivelse: Fordypningskurs er søndager vi møtes for å praktisere sammen. Vi øver på sekvenser både rettet mot fysiske øvelser, pusteteknikker og binder dette sammen med både filosofi og nærværspraksis.

Det er samling en søndag i måneden gjennom høsten, og dette kruset passer for alle med en regelmessig praksis som ønsker å lære mer og være sammen en hel dag sammen med likesinnede.

Typisk dagprogram.

11-14: Fysisk sekvens, pusteøvelser

14-14.30: Medbrakt lunsj

14.30-15: Yogafilosofi

15-16: Fysisk sekvens, meditasjon/avspenning

Samlinger høst 2026:

23.august

20. september

15. november

6. desember