Fordypningskurs Sandnes høst og vår 2025/26.

Satya Yogaskole: Nå er det klart for nytt Fordypningskurs for 2025/26. Et kurs med 6 søndagssamlinger hvor vi går dypere inn i yogaens mange aspekter. 

Yogaøvelser, pusteteknikker, meditasjon og yogafilosofi på matta. Dette er et veldig fint kurs for deg som har gjort yoga en stund og ønsker å forstå mer av både de fysiske øvelsene, pusten og de mer stille sekvensene/det meditative. Det er lagt opp til både individuelt arbeid på matten med sekvenser og fysiske klasser, diskusjoner og selvrefleksjon. Vi jobber av og til  i små grupper for å lære mer om både det fysiske og det filosofiske, og det er også et sosialt aspekt i dette med å bygge miljø hvor du kan lære mer sammen med andre.Siri Tuseth holder kurset og gleder seg som alltid over å møte andre yogaentusiaster som vil lære mer om seg selv, kroppens signaler og…